Tag-Nacht Sequenz

Die Nacht Zeit muss im Flugbuch von jedem Piloten eingetragen werden, da gemäß EASA FCL.050 jedes Flugbuch die Betriebsbedingungen enthalten muss und die Nacht Zeit eine dieser Bedingungen ist. Dies kann jedoch schwierig sein, da es während eines Fluges mehrere Perioden geben kann, in denen der Flug von Tag auf Nacht und umgekehrt wechselt, so dass es mehrere Nacht-Sequenzen gibt. Doch wie genau wird die Nacht Zeit definiert, und welche Faktoren können die Nacht Zeit beeinflussen?